Подробно о Здоровье

Уважаемый Сергей Сергеевич!
При заболевании позвоночника (3 грыжи пояснично-крестцового отдела) и коленных суставов (ортроз) стали болеть ступни ног. Какие в данном случае рекомендуется использовать стельки? Предлашают разные, в том числе и гелевые... Что Вы посоветуете?

Уважаемая Елена Сергеевна! Как правило боли в стопах возникают при перегрузке подошвенного апоневроза. Длительная ходьба, переноска тяжестей, увеличение веса. Перерастяжение подошвенного апоневроза вызывает подошвенный фасцит, пяточные шпоры. Рекомендую стельки супинаторы, разгружающие продольный свод. Главное в данном случае обеспечить комфорт стопы. Гелевые или поролоновые стельки как правило более комфортны, но индивидуальные ощущения бывают разные. Поэтому скорее всего, придется попробовать несколько для подбора. С Уважением Сергей Сергеевич.