О чем стоит подумать, прежде чем выбрать спортивную секцию для малыша?

Нет таких причин, по которым физкультура была бы противопоказана ребенку. Даже в случае крайне тяжелых заболеваний старайтесь, чтобы в жизни малыша была хотя бы минимальная физическая активность. Главное – подходить к делу ответственно. Например, с бронхиальной астмой нельзя заниматься бегом, а вот плаванием или автоспортом – можно.

Предрасположенность

Отдавать ребенка в секцию методом «от противного» не стоит. Бывает, что тучного ребенка родители водят в футбол, чтобы похудел. Вероятно, тренировки станут для ребенка ненавистными: он будет чувствовать себя неуютно рядом с более ловкими товарищами.

Вопрос «Что приготовить ребенку на завтрак?» - это цветочки по сравнению с проблемой как заставить его это съесть.

Почему 90% детей так плохо едят (как считают их родители)? Потому что у них меньше соблазнов в еде, чем у взрослых! Наше общество часто путает понятия «голод» и «аппетит». Голод – это природная потребность организма в восстановлении сил посредством еды. Аппетит – это, чаще всего, реакция на соблазны.

Среди основных причин отсутствия аппетита по утрам – закармливание «кусками» на ужин, заболевания ЖКТ, недосып, неправильное поведение родителей, психологические проблемы. И самая банальная причина – невкусная еда.

Просыпаемся!

Ни одно живое существо, отойдя ото сна, не бежит завтракать. Для «нарабатывания» аппетита придуманы ритуалы: потягивание, душ, зарядка, задумчивое созерцание кирпичных пустот за окном. И только потом организм подает робкий сигнал: «Голод!»

Даже для взрослого человека смена обстановки (например, работы) – стресс. Что говорить о малыше, которому приходится резко менять дом и маму на детский сад?

Ребенок, плохо привыкающий к садику, не обязательно будет явно это демонстрировать. Он может вести себя достаточно послушно, выражая свои переживания косвенным путем. Самая распространенная форма пассивного сопротивления – частые простуды.

По тому, как малыши приспосабливаются к детскому саду, их можно разделить на три группы.

С появлением второго ребенка в семье родителям стоит с большим пониманием относиться к капризам своего первенца. Иначе они могут столкнуться с неприятными последствиями.

Ревнуют абсолютно все: ясельники, дошкольники, школьники... Главная задача мамы – дать первенцу выговориться и уметь выслушать его.

Современные праздники становятся все насыщеннее: утренник в детском саду, школьный бал, театры, представления, домашняя елка, наконец...

Однако психологи констатируют: в большинстве случаев вся эта кутерьма нужна скорее родителям, чем детям. Ребенок с удовольствием сократил бы праздничное мероприятие до раздачи подарков: посмотрел на елку, подарок взял и ушел. Для маленького ребенка, живущего в череде приятных событий, каждому из которых он придает большое значение (визит бабушки, интересная прогулка, игра со сверстниками, вечерние игрища с папой), новогодние праздники не являются чем-то исключительным. Зато, благодаря неумелым действиям родителей, могут стать настоящим стрессом...