«Я курила около 11-ти лет и бросила сама — четко осознавая, что я делаю: не курю и не пью уже больше 5-ти лет. И ни на секунду об этом не жалею, - пишет наша читательница Наталья Шанина. - Мне повезло посмотреть диск под названием «Алкогольный и наркотический террор против России», где речь шла и о курении. Профессор Жданов говорил так: «В человеческой природе вообще не запрограммирован такой процесс, как курение. Особенно для женщины — ведь она вынашивает детей. И свои курением вредит не только своим детям, но и их будущим детям — изменения идут на генетическом уровне». Страшно подумать, кого мы можем произвести на свет...
Еще одна причина, почему я бросила курить — страх, что я могу не выкормить ребенка. У курящей мамы молоко горькое, ничего полезного в нем нет. Мне встречались такие мамы, у которых теперь большие проблемы со здоровьем, особенно с сердцем
Я с дочками часто хожу в церковь. С точки зрения православия (не знаю, как в других религиях), курение — грех: говорят, Сатана научил людей курить. В какой-то передаче слышала, что у курильщиков кожа на 40% тоньше, чем у некурящих, поэтому они более подвержены простудам. Согласитесь, для нашего климата это немаловажно.
Но самое главное, пожалуй, что курение влияет на мозг. Замедляются реакции, человек хуже соображает. Кроме того, на сигареты уходит куча денег — а в стране кризис!
Иной раз вижу такую картину: детская площадка, ребятишки в песочнице, а рядом — мамы и папы, в руках — сигареты горящие, банки с пивом, и трехэтажный мат! Рот им хочется намылить. Чему хорошему они научат своего ребенка? Ведь все начинается с семьи. Для ребенка родительский авторитет должен быть непререкаем. А потом удивляются, почему у нас такая молодежь растет. Начинать работу надо с себя: личным примером показывать, как себя надо вести
В моей жизни после отказа от курения много что поменялось. Научилась рисовать японские кроссворды, меня потянуло к книгам.. Я стала более выносливой, могу целый день бегать по делам — а дел хватает! Поменялось и отношение к жизни: теперь я не обвиняю других в своих проблемах, а стараюсь сама их решать.
Много чего в нашей жизни зависит от нас — и мне нравится не зависеть от сигарет. Друзья меня поддерживают. Недавно я пошла учиться — в мои-то 34 года! Так учитель по физике посмотрела на меня, как на восьмое чудо света: «Я, - говорит, - Просто восхищаюсь вами!».
Так что жить мне стало гораздо легче. Всем желаю крепкого здоровья — и бросайте курить!»
Комментарии